Авторизация на сайте

  1. Андроид Маркет
  2. »
  3. Программы
  4. »
  5. Приведи себя в форму! 3.0

Приведи себя в форму! 3.0
голосов: 0

0

Приведи себя в форму! 3.0

  • Автор:
  • Жанр: Программы / Календари и списки дел
  • Добавлено/обновлено:
  • Версия приложения: 3.0
  • Версия Android: Android 2.1+
  • Просмотров: 267
  • Лицензия:

    Бесплатно

Описание:
Ваш персональный тренер уже на Google Play!

Желаете накачаться и похудеть, но вам нужна поддержка и мотивация? Попросите ваш смартфон заниматься вместе с вами. Мы представляем обновленное приложение «Приведи себя в форму». Возможности этой программы уникальны: вы получаете требовательного и внимательного персонального тренера для домашних тренировок, заботящегося о вашем теле.

Как это поможет тренироваться?

Возможность посещать дорогостоящие спортзалы, а тем более оплачивать услуги персонального тренера, есть далеко не у всех. К тому же работа с наставником, возможно, будет идти по шаблону и не поможет именно вам. Занятия в комфортных условиях помогут похудеть и привести себя в форму излишне стеснительным или просто чудовищно занятым людям. Уникальный график тренировок и комплекс упражнений помогут вам стать сильным, уверенным и здоровым человеком. Результат вы заметите уже через 1 месяц регулярных занятий.

Как это работает?

Основное преимущество приложения — индивидуальная программа тренировок. Работать с приложением легко, интерфейс понятен интуитивно. Выбирая уровень сложности, грамотно рассчитывайте силы. Если вы долго не занимались спортом, уровень «легкий» именно для вас. Есть начальная подготовка? Выбирайте «средний» или «сложный» уровень. Уровни отличаются количеством подходов и сложностью упражнений.
Программа тренировок по дням недели доступна для просмотра. В нужное время ваш телефон напомнит вам о занятиях. Техника упражнений описана максимально подробно и просто. Упражнения для разных групп мышц выполняются по очереди в разные дни, чтобы исключить перегрузки и обеспечить равномерность тренировки всего тела. Ведя статистику выполненных упражнений, приложение само отрегулирует нагрузку.
Каждую выполненную тренировку вы отмечаете в приложении. При необходимости функцию оповещения о выполнении последующих тренировок можно отключить.

Особенности программы

? индивидуальная программа тренировок, мотивирующие напоминания и ощутимый результат за 4 недели – это так вдохновляет на здоровый образ жизни;
? интуитивно понятный интерфейс и простые описания упражнений — спорт доступен даже детям;
? грамотное распределение нагрузок и таймер отдыха – самоконтроль прост как никогда;


Скачать training.apk
[2.36 Mb]


Ранее » STB iDiet 1.3.3« Далее Список покупок 1.6


Похожие новости
apMemo 2.1.27
apMemo 2.1.27
apMemo — это очень удобная, быстрая, маленькая и простая в использовании программа с хорошо продуманным интерфейсом для
TextWarrior 0.93
TextWarrior 0.93
TextWarrior — удобный текстовый редактор для Android. Возможности: 5 методов навигации курсора Поиск и замена
AK Notepad 2.4.4
AK Notepad 2.4.4
AK Notepad — Можно установить напоминание на основе заметки, отправлять заметки по SMS, e-mail или добавлять ярлык для
Ear Agent 1.4.26
Ear Agent 1.4.26
Нажмите на центральную кнопку, Вы сможете услышать мир вокруг Вас. Хотите ли Вы подслушать разговоры или просто
Total Recall 2.0.62
Total Recall 2.0.62
Total Recall Call Recorder — приложение для автоматической записи звонков, голосовых заметок, встреч и др. Запись
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.